「コロナ禍で長引くマスク生活のなか、口をしっかり開いて動かす機会が減ると、次第に舌の筋肉が衰えます。 すると、舌があるべき位置より下がる『低位舌（ていいぜつ）』の人が増えていきます。 放置してしまうと、さまざまな心身の不調の原因になりますが、『舌はがし』をすることで、舌を正しい位置に戻すことができます」 そう話すのは歯科医師の石塚ひろみさん。 石塚さんは外来や訪問歯科診療を行うなかで、不調を訴える患者に舌はがしを伝授。 すると、見違えるように効果があったという。 「本来、舌の場所は上顎にくっついているのが正しいのです。 しかし、筋力が衰えると舌が上顎から離れて低い位置に行き、下の歯の内側に押し込まれるよう、落ち込んでしまいます。
大智若愚 指有大智慧的人平常寡言少语，多听多看多思考，不显山露水。 甚至有时装糊涂，象是有些愚钝。 对 初入职场 的年青学生来说，思想都比较单纯沒有 社会经验 ，更需要学会大智若愚。 因为你既使有高学历，只是学习了 理论知识 。 只有联系工作实践再读书学习，才能逐步获得真知。 也是观察了解复杂的社会，学习为人处事时期。 就需要少说多做，善于观察思考，历经磨砺才能逐步成熟起来。 发布于 2023-12-05 06:28 赞同 3 添加评论 分享 收藏 喜欢 收起 云行无心 无业游民 关注
一名網友在Ptt發文指出，從小到大聽過「圳」的發音至少有五種， 分別是「ㄓㄨㄣˋ」、「ㄗㄨㄣˋ」、「ㄓㄣˋ 」、「ㄗㄣˋ」、「ㄔㄡˊ」， 因此，他好奇究竟深圳市的「圳」怎麼發音？ 貼文引發網友熱烈討論，有些人認為，「圳」為閩南族群常用的詞，應該遵從「台語發ㄗXㄣ`」、「瑠公圳、嘉南大圳怎麼念，深圳就怎麼唸啊」。 不過也有一派網友認為，...
個人理財網站「生活與我的財務」 (Life And My Finances)調查則發現，高達91.5%的美國人把現金放在家裡，其中熱門地點依序為： 保險 箱 (63.3%)、冰箱 (13.3%)、行李箱 (6.1%)、衣櫃 (5%)。 此外，還有更詭異的藏錢地方。 財務顧問公司「Argosy財富管理」 (Argosy Wealth Management)創辦人曼格 (Eric Mangold)說，「曾有客戶告訴我，他把現金及貴重文件放在洗碗機裡，他們總是外食，但喜歡用洗碗機『存放』重要文件。 」 專家一致同意，前述藏錢的地點並非首選，其中唯一合理的是保險箱。
步驟1 準備換水工具 步驟2 準備乾淨的水 步驟3 關閉設備及移除水族設備 步驟4 清潔魚缸內壁 步驟5 清潔底床與汰換舊水 步驟6 重新添加乾淨的水 步驟7 清潔維護工具 結論 FAQ #1 為什麼需要換水? #2 魚缸換水頻率要多久換一次? #3 我必須把魚缸裡的所有東西都拿出來嗎？
九宮飛星圖源於古代天文學以「井」字將天空劃分成九等份，形成一個九宮格，分別代表九個方位：東、南、西、北、東南、西南、西北、東北同中宮 每個宮位分別有一個對應的星宿，每星宿各自主宰不同運勢 這九顆星每年會於各宮位之間飛移，於風水學上會以此作為判斷流年方位吉凶的重要依據 就是每一塊地、或每間住宅按九宮格均分 改善人生十件事 一命 二運 三風水 四積陰德 五讀書
第52屆全國技能競賽日前圓滿結束，秀水高工學生成績優異，其中砌磚選手每天勤練12小時，連假日也不休息，終獲得金牌，可 ...
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丁卯年生肖属兔，为火兔命、炉中火命 丁卯年出生：为望月之兔，一生手足不停，身心不闲，衣禄可以，可算富贵，女命好静，一生有福之命。 丁卯年的人属于和蔼可亲又温和的类型，有消极主义但求平安无事的想法。 尤其美中不足的是容易沉溺在情色中，如果能自我戒慎，人际关系将会得到改善，以利于自我发展。 为人聪明，手足不停，终是人闲心不闲，但作事有头无尾，衣食充足，六亲助力微薄，女命一生好静，有一技之长，夫荣之命，夫妻感情中平，凉多热少，性急心软多情多败，儿女虽多，一对好靠。 春、夏生人有技能，秋、冬出世运平平，日生中等之命，夜生外方创业，心志不坚，晚年享福，十二月生人为八败。 丁卯其所含之意义：卯木生丁火，木焚成灰烬只剩余温，故丁卯自坐病，为自败之火，喜天干甲乙木与纳音木助转为丙火，才能成为有所为之人。
舌禍
